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Curry thaï au poulet et aux légumes

Crémeux, parfumé et plus léger qu’à l’emporter : un curry rouge thaï au poulet, avec beaucoup de légumes et du lait de coco light.

Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Total
35 min
Portions
3
Difficulté
Facile
535 kcal44 g protéines52 g glucides16 g lipidespar portion, env.
Thai-Curry mit Poulet und Gemüse

Étapes

  1. Fais cuire le riz selon les indications de l’emballage. Coupe le poulet en dés et les légumes en morceaux.

    Fais cuire le riz selon les indications de l’emballage. Coupe le poulet...
  2. Fais chauffer l’huile dans un wok et fais dorer le poulet de tous les côtés 4 à 5 minutes. Ajoute la pâte de curry et fais revenir 1 minute.

  3. Verse le lait de coco et l’eau, ajoute les légumes et laisse mijoter 8 à 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres mais encore croquants.

    Verse le lait de coco et l’eau, ajoute les légumes et laisse...
  4. Assaisonne avec la sauce soja et le jus de citron vert, puis sers avec le riz et la coriandre.

    Assaisonne avec la sauce soja et le jus de citron vert, puis...
Astuce

Le curry est encore meilleur réchauffé et se conserve jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.

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